微波食谱 - 678美食网

发布时间: 2009-4-25

工艺：煮口味：咸鲜味
主料：腊肉（烟肉）(40克) 洋葱(50克) 番茄(50克) 红萝卜(30克) 圆白菜(50克)
辅料：芹菜(15克) 小麦面粉(10克) 奶油(15克)
调料：胡椒粉(20克) 色拉油(20克) 盐(2克) 白砂 ..

发布时间: 2009-4-25

菜系及功效：微波菜谱营养不良食谱清热去火食谱
口味：咸甜味工艺：暗炉烤
香瓜菜的制作材料：
主料：甜瓜300克
辅料：猪肉(瘦)100克,香菇（干）10克,虾仁10克
调料：大葱10克,姜10克, ..

发布时间: 2009-4-10

主料：冬笋50克香菇（鲜）50克
调料：盐2克白砂糖10克淀粉(豌豆)15克色拉油15克
制作工艺
1. 将香菇洗净，浸泡开后剪去根。
2. 冬笋切片，与香菇、精盐、白糖、味精、淀粉、熟色拉油拌和。 ..

发布时间: 2009-4-10

主料：
里脊肉2片（200克），青椒3个（100克）。
辅料：
葱1根，姜、油、盐各少许。
A：酱油1汤勺，酒1/2汤勺。
B：酱油3汤勺，酒1汤勺，糖1茶勺。
制法：
1、里脊肉片混合调料A， ..

发布时间: 2009-2-11

工艺：暗炉烤口味：香辣
主料：花生(75克) 猪里脊肉(150克)
辅料：青椒(40克)
调料：大蒜(5克) 酱油(15克) 淀粉(豌豆)(8克) 盐(2克) 色拉油(45克)
制作工艺
1.青椒切丁，蒜头略压一下， ..

发布时间: 2009-2-11

工艺：生炒口味：咸鲜味
主料：鸡蛋(350克) 韭黄(150克)
调料：盐(5克) 色拉油(15克)
制作工艺
1. 鸡蛋打散，韭芽（韭黄）洗净切段，加入精盐和味精拌和；
2. 取1盘子，淋上熟色拉油，倒 ..

发布时间: 2009-1-19

材料:
(直径3CM左右的圆形饼干25片左右)、鸡蛋 1个(中等大小)、细砂糖 3-4大勺、玉米面 5-6大勺(是黄色的玉米面，不是白色的玉米淀粉)、苏打粉 1/8小勺 (BAKINGSODA)、柠檬汁 2小勺(也可以换成放适量香草粉或者 ..

发布时间: 2009-1-19

配　　料:带鱼、盐、料酒、老抽、黑胡椒粉
·操　　作:
1、先把鱼用盐、料酒、老抽、黑胡椒粉腌制一下，2个小时。
2、微波炉里加热3分钟。
3、然后锅里油烧热，下葱、蒜末出香味。把油及 ..

发布时间: 2009-1-9

主料：
　　咸猪手2只。
　　配料：
　　八角2粒，花椒，糖各1茶匙，姜1片，葱2条，盐1汤匙，水8杯。蒜茸1/2汤匙，红辣椒1只（切碎），水、醋各1汤匙。
　　做法：
　　1、猪手洗净，放入 ..

发布时间: 2009-1-9

基本特点
倾向味美
基本材料
生姜、当归、羊肉
当归，是一味中药，在各地中药店都可以买到。含挥发油、水溶性不挥发生物碱、蔗糖、维生素B12等。功能补血调经，活血止痛，润肠通便等。
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