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健康绿色食品:香蕉小蛋糕
来源:39健康网社区  时间:2008-12-18

香蕉小蛋糕(组图)

  原料
  低筋面粉120克,香蕉(剥皮)240克,糖70克,鸡蛋4个
  

  做法
  1.香蕉碾成香蕉泥
  2.低筋面粉过筛两次
  3.鸡蛋+糖放于盆中,隔热水打发至体积变大3倍,颜色变白,用手指挑起蛋液,10秒钟不滴落
  4.面粉加入蛋液,用刮刀混合均匀
  5.香蕉泥倒入,用刮刀上下翻动混合均匀
  6.180度预热好的烤箱,放倒数第二层,烤30分钟左右

香蕉小蛋糕(组图)

  这款蛋糕用料和操作过程都很简单,热量比较低,不加发粉,是很健康的绿色食品。

 

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